Nutze mein kreatives Rauhnachts-Paket „Energie & Kraft tanken in den Rauhnächten“
und starte geerdet und kreativ ins neue Jahr.
Melde dich zum Preis von 75 EUR verbindlich an
Das ist enthalten
Zum Preis von 75,00 EUR erhältst du:
1 Workshop zum Thema Rauhnächte (findet im Zeitraum 5.12.-8.12. statt)
1 Workshop zum Thema meditatives, reflektierendes Zeichnen (findet im Zeitraum 12.12-16.12. statt)
Workbook mit Infos, Ritual-Sammlung, Reflexionsfragen etc
Inklusive Aufzeichnung, auf die du 6 Monate Zugriff hast
Melde dich hier verbindlich zum Preis von 75,00 EUR an
Damit so viel wie möglich live dabei sein können
Besonderheit:
Die Termine der Workshops können von den Teilnehmern, welche bis zum 3.12. buchen (und bezahlen) durch Abstimmung mit bestimmt werden.
Es werden Vormittags-, Nachmittags- und Abendtermine angeboten.
Dankbar sein für das, was war
und Einstimmen auf das, was kommt
Noch Fragen?
Du hast noch Fragen oder bist dir noch nicht sicher, ob dieses Paket das Richtige für dich ist?
Dann kontaktiere mich gerne per Mail oder über Instagram.
Vielleicht findest du auch hier Antwort auf deine Fragen:
Muss man alle Rituale machen? Was ist wenn mir welche nicht gefallen?
Du gestaltest deine Rauhnächte so, wie sie zu dir passen und für dich ein bedeutsames Erlebnis werden. Du kannst selbst entscheiden, welche Rituale, Reflexionsfragen, Kreativübungen etc du dafür verwendest. Du kannst genauso auch komplett auf die Rituale verzichten oder auch komplett auf die Reflexionsfragen, wenn das nichts für dich ist oder du dich noch nicht „bereit“ dafür fühlst.
Eine Anregung möchte ich dir jedoch mitgeben: Teste auch einmal Dinge aus, die dir merkwürdig erscheinen oder die du im ersten Moment total blöd findest. Oft ist es nur eine Unsicherheit vor Neuem, was uns so reagieren lässt. Wer weiß, vielleicht bist du überrascht, was es mit dir macht. Und was hast du schon zu verlieren?
Wie viel Zeit brauche ich?
Das hängt davon ab, ob du nur Teile machst oder wirklich intensiv diese Zeit nutzen möchtest. Du kannst dir die Zeit auf jeden Fall einteilen, das heißt, du musst nicht alles an einem Stück machen. Ein Beispiel: Du könntest dich morgens mit dem Thema beschäftigen, vormittags ein Ritual machen, nachmittags dich hinsetzen und deine Gedanken aufschreiben und abends deinen Wunsch verbrennen. Es muss nicht alles auf einmal sein. Zum Gedanken niederschreiben, solltest du auf jeden Fall 30 Minuten einplanen.
Ansonsten gilt: Je mehr Zeit du dir dafür nehmen kannst, desto schöner, intensiver und bewusster wird es auf jeden Fall werden. Sollte dir aber einfach nur wenig Zeit zur Verfügung stehen, kannst du trotzdem die Rauhnächte genießen und nutzen. Konzentriere dich dann auf vielleicht nur 1 oder 2 Rituale und genieße diese. Mach nicht zu viel. Deine Rauhnächte sollen nicht in Stress ausarten.
Ich kenne mich mit meditativem Zeichnen gar nicht aus. Brauche ich Vorkenntnisse?
Wenn du eine Linien zeichnen kannst, dann hast du alle Voraussetzungen, die du brauchst 🙂 Es geht hierbei auch nicht um Können. Lass dich überraschen.
Welche Materialien brauche ich?
An und für sich, musst du nicht extra etwas für die Rauhnächte besorgen. Ich stelle dir ein paar Dinge vor, du du besorgen „könntest“. Es hängt ja auch davon ab, welche Rituale du nutzen möchtest
Die minimalste Ausstattung wäre:
Zeichnen: einfacher Stift und Papier
Journaling: einfacher Stift und Papier oder Schulheft
Räuchern: Räucherstäbchen oder alternativ zum Räuchern das Weihnachtsglöckchen
Karten ziehen: hierfür müsstest du dir tatsächlich Karten kaufen, wenn du keine hast. Alternativ könnte ich mir noch vorstellen, dass du dir eine Liste mit Affirmationen ausdruckst und dann blind mit dem Finger auf eine tippst. Das wäre eine 0 EUR Variante
Geschenke an die Natur: Vogelfutter, Äpfel etc
Zum Preis von 75,00 EUR verbindlich buchen
Hi, ich bin Christina
von Kunst-sinnig. Ich bin Kreativitäts-Mentorin und und zeige dir, wie du auf kreative Weise zu mehr Energie, innerer Ruhe und Zufriedenheit in deinem vollen Alltag kommst – denn ich finde, das ist der Schlüssel zu einem glücklichen, verständnisvollen Selbst und Miteinander.
Dabei biete ich dir viele Möglichkeiten, wie du das schnell und einfach erreichen kannst. Mein Herz schlägt für künstlerische Einfachheit, denn diese können wir realistisch in unser komplexes Leben zu integrieren.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sehr man sich manchmal nach mehr Zeit für sich sehnt, wie sehr manchmal die Akkus leer sind und wie man sich trotzdem nicht vorstellen kann in seinem vollen Alltag auch noch irgendwie Zeit für sich unterzukriegen. Der Kopf ist dann so voll, dass es einem sogar zu aufwendig ist, sich eine Auszeit zu nehmen.
Genau aus diesem Grund feile ich ständig an Lösungen und Projekten, bei denen es dir leicht fällt zu starten, schon der Anblick gute Laune macht und du dir innerhalb von Minuten deinen Stress aus dem Kopf zeichnen kannst.
